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    所谓"茶余饭后"、"柴米油盐酱醋茶",茶一直都是咱老百姓生活必不可少的。茶可以修身养性,陶冶情操;茶可以提神蓄锐,消除烦腻;茶还可以加快身体内的新陈代谢,帮助预防肥胖和结石。但是,在日常的饮茶过程中,

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    上火吃什么好?很多人有冬季进补的习惯,各种大补食材、牛羊肉类一起补,容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。老中医推荐5款养生降火茶,快速灭火不伤身。为何冬天爱"上火"?很多人会疑惑:为何冬季天寒

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    中国人爱喝茶。但是,你知道吗,不同的茶有不同的功效,喝对了茶才养人呢。请北京中医医院健康服务部的宋海娇来介绍一下怎么喝茶。常运动饮红茶红茶性温,适合于身体虚弱的人,也适用于运动人群、体力劳动人群,饮用

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    口腔"上火"不光源于吃"火"是如何产生的呢?一是直接受自然界"火热之邪"的侵袭而引起上火症状;二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的"火",由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起上火症状。老百姓一

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    口腔"上火"不光源于吃"上火"是中医学专用名词。中医用"火"来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较"热气"还重。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂

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    四月的杭州,是绽放的。暖风熏人的午后,花间一壶茶,已成了这个城市特有的情调。"春饮花茶好,花茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。"最近,微博上流传着这样的花茶养生之说,真的

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    茶的自白:终于有机会洗白冤屈了!!!这么多年!!这么多年!!我一直被误解,一直被嫌弃,我却无处申冤。。。我想静静,也别问我静静是谁。。。假象:喝茶"回甘"是因为苦尽甘来流言:喝茶时"回甘"是因为苦味物

  • 几点喝茶最养生?

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    很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面,喝茶对身体有好处,但也有讲究,如果喝的时间不对,反而可能有损健康。老人喝茶,最好避开以下四个时间段。空腹时因为茶叶中含有

  • 茶的“四不搭”,你知道吗

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    茶与酒不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的

  • 茶的“五不搭”,你知道吗?

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    喝茶的时候,需要注意有一些食品是不能与其搭配的,会造成对身体不必要的影响。1、茶与酒不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这

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    1月20日是二十四节气中的大寒,也是一年中最冷的时候。专家提醒,大寒节气喝对了茶,可以起到预防感冒、调节心情的作用。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,大寒恰逢四九,依然是一年中最冷的时候,

  • 喝百合菊花茶可缓解抑郁

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    当然,要让百合花发挥更大的功效,光靠百合花泡水是不行的,还需要与其他药物或者食物进行配伍。下面我来告诉大家一种最简单的配伍方法,就是用百合花和菊花来配伍。方法很简单,用百合花4朵,杭白菊5朵。把洗净的

  • 倾情奉送十款养生凉茶

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    现在的人一年四季都讲养生,怎样养生方是妙法呢?闷热的天气里,你不妨听从专家的建议喝一喝有益防暑的养生茶吧。清凉解渴,防暑降温,非常有益于人体健康。还不抛开那甜腻腻多喝无益的果汁饮料吗?现在的人一年四季

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    东北网健康频道消息 (记者 郭丽颖)清明节,通过祭祖和扫墓活动来缅怀先人,寄托哀思。当看到亲人的墓碑,许多人难免睹物思人,悲痛万分。专家提醒,悲伤过度对身体健康的影响很严重,尤其患有高血压、冠心病的人

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    很多人都习惯用"上火"来描述身体出现的各种不适,你知道到底什么是"上火"吗?"上火"是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等

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    农历的"立春"节气一过,就预示着春季到来了。春天阳气生发,万物复苏,这时人们普遍会感到困倦乏力,这就是我们所说的"春困"现象。中医学认为:"春季人肝火旺盛,容易上火。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于

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    秋季喝茶养生有讲究 不同时令喝不同茶很多疾病都是在秋季高发,这个时候不妨喝些茶,不仅防秋燥、秋乏,还具有强体养生功效。秋季多喝茶,能消除疲劳,生津利尿,解热防暑,杀菌消炎。正值金秋九月,人们喝什么茶最

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    近常听到这样一首歌:"当花瓣离开花朵,暗香残留……"不由得想到,有一种方法倒是可以更好地留住花香,那就是--让花瓣走上餐桌。时下吃新鲜、吃特色、吃情调,已成为都市人饮食消费的主流。一些瓜果植物的花,也

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    众所周知,苦丁茶是一款不可多得的天然健康茶饮,饮用具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积等功效,被消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是不可多得的好茶与好药,那么体寒的人可以喝苦丁茶吗?体寒者不宜饮

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    我们保护眼睛不能单单就靠眼药水,应该从我们日常生活中的饮食习惯做起,这是非常的重要的。那么怎样才能使我们的眼睛再现光彩呢?对一些白领来说,我们可以在办公桌上放上一杯护眼茶,经常喝的话,对眼睛的好处是非